Tinh dầu sả java có tác dụng gì, sử dụng như thế nào cho đúng
Tinh dầu sả java là loại tinh dầu được chiết xuất từ giống sả java. Đây là giống sả quý với lượng tinh dầu cao. Vậy tinh dầu sả này có gì đặc biệt? Cách sử dụng như thế nào? Cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết sau đây nhé.
Đặc điểm của sả java
Sả là một cây trồng quen thuộc với con người. Từ xa xưa, con người đã viết dùng sả để làm gia vị trong các món ăn cũng như dùng sả trong điều trị bệnh tật, nâng cao sức khỏe. Giống sả có nhiều loại. Mỗi loại có một vài đặc điểm độc đáo, khác biệt, tạo nên nét đặc trưng riêng của cây trồng này.
Sả java là một giống sả có nguồn gốc từ đảo Java của Indonesia. Ngày nay, sả java được trồng nhiều tại các nước như Ấn Độ, Trung Quốc, Thái Lan và Việt Nam. Loại sả này chủ yếu được dùng để chưng cất tinh dầu chứ không được dùng để làm gia vị.
Tại Việt Nam, sả java được trồng thành các vùng nguyên liệu để chưng cất tinh dầu. Khu vực trồng nhiều cây sả này là các tỉnh miền núi phía Bắc như Yên Bái, Lào Cai, Hòa Bình, Lai Châu,... Mỗi năm, các đơn vị sử dụng một lượng lớn cây sả này để làm ra các loại tinh dầu phục vụ cho ngành mỹ phẩm, dược phẩm và làm đẹp.
Theo kết quả nghiên cứu, so với tinh dầu sả chanh thì tinh dầu sả java có mùi thơm hơn, nồng hơn.Vì thế mà loại tinh dầu này được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hàng ngày.
Tác dụng của tinh dầu sả java
Tinh dầu sả java được sử dụng khá phổ biến nhờ vào những tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe con người.
Tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn
Các thành phần tinh dầu sả java được nghiên cứu và chứng minh có khả năng tiêu diệt và ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn. Nhờ tác dụng này mà tinh dầu này được sử dụng trong việc điều trị vết thương hở hay các vết thương bị nhiễm trùng ở vùng dạ dày, ruột, niệu đạo, đại tràng.
Tác dụng giảm đau, chống co thắt
Khoa học đã chứng minh tinh dầu sả java có tác dụng giảm các cơn đau co thắt do đau bụng kinh. Ngoài ra, các cơn co thắt như chuột rút, căng cơ hay những cơn ho cũng sẽ giảm hơn khi sử dụng loại tinh dầu từ cây sả java.
Tác dụng chống trầm cảm, mệt mỏi
Khi bạn sử dụng tinh dầu sả java, bạn sẽ cảm thấy thoải mái, thư giãn hơn. Những cơn mệt mỏi, căng thẳng sẽ được thuyên giảm rõ rệt.
Tác dụng chống côn trùng
Đây là một trong những tác dụng tuyệt vời của các loại tinh dầu sả nói chung và sả java nói riêng. Tinh dầu của sả java có tác dụng mạnh đối với các loại muỗi, bọ chét, chấy, rận.
Tác dụng tẩy giun
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh khả năng tiêu diệt các loại giun kí sinh trong ruột như giun tóc, giun kim, giun tròn,...Hãy tham khảo các biện pháp tẩy giun định kỳ để đường ruột hoạt động hiệu quả hơn.
Đào thải độc tố
Sau khi bạn dùng tinh dầu của sả java để xông hơi hay pha trong nước tắm thì sẽ có cảm giác thư giãn, nhẹ nhõm hơn. Đó chính là nhờ vào khả năng đào thải độc tố của loại tinh dầu này. Các độc tố như muối, chất béo, nước thừa bị thải ra ngoài sau khi xông tinh dầu.
Ngăn ngừa bệnh ngoài da
Các tinh chất gồm citral và limonene có trong tinh dầu java giúp ngăn ngừa các bệnh ngoài da như nấm ở các kẽ móng tay, móng chân,...
Tác dụng trong làm đẹp
Ngày nay, tinh dầu từ sả java được sử dụng nhiều trong việc làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc tóc và da. Cụ thể, tinh dầu giúp sạch da, sáng da, se khít lỗ chân lông, giúp làn da săn chắc hơn. Nếu dùng tinh dầu thường xuyên, tóc của bạn sẽ trở nên óng mượt, giảm thiểu nguy cơ gãy rụng.
Cách sử dụng tinh dầu sả java
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng tinh dầu java theo các cách sau đây.
Xông phòng bằng dụng cụ xông tinh dầu
Để khử mùi, diệt khuẩn và làm sạch không khí, bạn có thể cho vài giọt tinh dầu vào đèn xông tinh dầu. Cơ chế hoạt động của đèn này sẽ khuếch tán tinh dầu, giúp không khí dễ chịu hơn.
Massage bằng tinh dầu
Bạn có thể sử dụng tinh dầu sả để massage, giúp làm giảm các cơn đau mỏi ở các khớp cơ, vai, tay, chân. Bạn có thể kết hợp tinh dầu sả với các tinh dầu như: tinh dầu oliu, tinh dầu dừa,.. Tiếp theo, trộn đều hỗn hợp vừa pha để massage những vùng đang bị đau nhức.
Sử dụng tinh dầu với nước ấm
Pha vài giọt tinh dầu với nước ấm trong một chiếc thau nhỏ. Sau đó lấy khăn trùm kín mặt và để tinh chất của tinh dầu thẩm thấu vào da mặt. Cách làm này giúp bạn thư giãn, lỗ chân lông được giãn nở, đẩy tế bào chết ra ngoài và cũng giúp giải cảm hiệu quả.
Bên cạnh cách xông trên, bạn có thể pha tinh dầu với nước ấm và tắm trong bồn. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thư thái, nhẹ nhàng, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Dùng tinh dầu để dưỡng tóc
Để dưỡng tóc bằng tinh dầu sả, bạn chỉ cần pha một ít giọt tinh dầu vào nước ấm và thoa lên tóc sau khi đã gội xong. Dùng tay massage nhẹ da đầu cho tinh dầu thẩm thấu vào chân tóc. Bằng cách này, bạn sẽ cảm thấy thư thái và mái tóc ngày càng óng mượt hơn.
Ngoài những cách sử dụng trên, tinh dầu sả java còn được dùng trong ngành công nghiệp hóa mỹ phẩm như điều chế nước hoa, dầu gội, xà bông, thuốc,... Tinh dầu sả có mặt ngày càng nhiều trong cuộc sống của con người.
Một số lưu ý khi dùng tinh dầu sả java
Tuy là một loại tinh dầu được dùng khá phổ biến hiện nay nhưng bạn cũng cần chú ý một số vấn đề sau:
- Không dùng tinh dầu sả để uống trực tiếp.
- Cần test tinh dầu trước khi sử dụng để xem có bị kích ứng hay không?
- Không dùng tinh dầu để thay thế thuốc chữa bệnh.
- Cần sử dụng tinh dầu theo khuyến cáo của bác sĩ hoặc nhà sản xuất.
- Không sử dụng tinh dầu khi sản phẩm bị đổi màu, đổi mùi.
- Cần pha loãng tinh dầu trước khi sử dụng.
- Cần bảo quản tinh dầu ở nơi thoáng mát, tránh nhiệt độ cao.
- Không để trẻ em tiếp xúc trực tiếp với tinh dầu khi không có sự giám sát của người lớn.
Trên đây là tổng hợp thông tin về tinh dầu sả java. Đây là loại tinh dầu được sử dụng khá phổ biến bởi những tác dụng tuyệt vời. Hãy sắm ngay cho gia đình mình một lọ tinh dầu này nhé!
Bài viết cùng chuyên mục:
